Fitness
Unser Fitness-Angebot – Für alle Ziele das passende Training
Du möchtest fitter und leistungsfähiger werden? Deine Ausdauer, Kraft und Koordinationsfähigkeit verbessern? Du fühlst dich alt und wünschst dir mehr Power im Alltag? Deine Figur könnte auch besser sein und du möchtest auf gesunde Weise dein Gewicht verringern?
Egal, was du vorhast, bei Ferdy’s Gym findest du die passenden Trainingsmethoden für alle Leistungs- und Altersstufen. Ob Gerätetraining oder Kurse, wir begleiten dich auf deinem Weg, damit du deine Ziele erreichst. Nach einem kurzen Check-up, auf dessen Basis wir dir deinen persönlichen Trainingsplan erstellen, kannst du loslegen. Schon nach wenigen Wochen spürst du die Veränderung!
Probiere es aus!
Fitnesstraining
Bleibe in Bewegung und verbessere deine Lebensqualität
Cardiotraining
Halte dein Herz gesund und steigere deine Leistungsfähigkeit
Krafttraining
Für einen gesunden und belastbaren Körper
Zirkeltraining
Effektivität und Effizienz vereint! Das ist Zirkeltraining!
Powerplate
Der 10-Minuten Erfolg!
Best Age 50+
Spezielle Trainingsangebote für Menschen im besten Alter
Indoor-Cycling
Halte dich fit mit neuen Tomahawk® IC7 Bikes
Kursangebot
Finde deinen persönlichen Lieblingskurs
Erreiche deine Fitness-Ziele
Mit den flexiblen Mitgliedschafts-Paketen von Ferdy’s Gym wirst du deine Fitness-Ziele im Nu erreichen. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, alt oder jung.
Fit werden mit Spaß! – Zusammen in der Gruppe!
Unser aktuellen Kursangebote findest du im nachfolgenden Kursplan. Finde deinen Lieblingskurs und mach mit. Unsere Trainer sind dir gerne bei der Auswahl eines auf deine Bedürfnisse abgestimmten Kurses behilflich.
Alle Kurse sind für Anfänger sowie Fortgeschrittene geeignet, sofern nichts anderes angegeben ist.
WICHTIG!
Bitte denkt bei Kursteilnahme daran eine eigene Matte & ein Handtuch mitzubringen
Klicke auf den Kurstitel, um mehr Infos zu dem jeweiligen Kurs zu erhalten! Kurse in grün werden von der Krankenkasse gefördert!